Wordpress Themes
Nis 22

 SİNİRSEL MİDE BULANTISINA NE İYİ GELİR

          Stres bir çok hastalığa davetiye çıkarmaktadır. İnsanın gergin bir durumunun sonrasında farklı rahatsızlıklar ortaya çıkabilmektedir. Bunlardan biri de mide bulantısıdır. Eğer çok gerildiğinizde mideniz bulanmaya başlıyorsa bu sinirsel mide bulantısı olarak nitelendirilebilinir.

Öneriler:

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine 1 çay kaşığı ıhlamur katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp günde 3 öğün birer çay fincanı içilir.

*Bir su bardağı  kaynar suyun içine 1′er çay kaşığı nane, anason ve raziyane katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülerek bir tatlı kaşığı bal ilavesi ile içilir.

Nis 22

MİDE BULANTISINA NE İYİ GELİR

              Mide bulantısı bizim günlük hayatta hepimizin karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. Mide bulantısı bazen bir hastalığa bağlı olmadan kendi başına da gelişebilir. Mide bulantısı olan bir kişi günlük aktivitelerinden uzak kalabilir. Hatta, mide bulantısı süreci uzarsa insanın psikolojisini bile bozabilir.

             Halk arasında midesi bulanan kişiye su içirilmemesi gerektiği ile ilgili yanlış bir kanı vardır. Tam tersi midesi bulanan kişiye bol bol su içirilmelidir. Çünkü su midedeki asitleri etkisiz hale getirmeyi sağlayacaktır. Su içmenin sonucunda kusma gerçekleşebilir. Kusma insanı yıpratıcı ve kötü bir durum olsa da midenizde rahatlamayı sağlayacaktır.

Nedenleri :

Mide bulantısının farklı nedenleri vardır. Bunların başında mide bozukluğu (ki bu duruma halk arasında mide üşütmesi de denilir), yüksek ateş, viral enfeksiyon gelir. Bakteri bulaşmış ya da bozulmuş yiyeceklerin yenilmesinin arkasından da mide bulantısı gelişebilir. Mide bulantısının bir diğer sebebi de kullanılan bir ilaç varsa bu ilacın yan etkisi olabilir. Bazen migren rahatsızlığı da mide bulantısı yapabilir. Kişilerin kullandığı sigara, alkol gibi zararlı alışkanlıklarda mide bulantısına sebep olabilir. Mide bulantısının bir hastalığa dayanmayıp en sık görülen nedeni ise taşıt tutmasıdır. Hamilelik bulantılarıyla karıştırmamak gerekir.

Unutmamak gerekir ki her zaman söylediğimiz gibi tedavi nedenin tedavisidir. Yani önce rahatsızlığın nedenleri araştırılmalı daha sonra buna uygun tedavi uygulanmalıdır. Bunun için önce doktora başvurunuz.

Öneriler : Mide bulantısı için halk arasında en çok bilinen yöntem naneli limondur. Rahatlama da sağlamaktadır. Bunun için Bir çay fincanı kaynar suyun içine 1 çay kaşığı nane ve bir küçük parça kabuğuyla birlikte limon katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp günde 3 öğün birer çay fincanı içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine 1 çay kaşığı toz zencefil katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine 1 çay kaşığı kekik katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp günde 3 öğün birer çay fincanı içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine 1 çay kaşığı adaçayı katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp günde 3 öğün birer çay fincanı içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine 1 çay kaşığı ince kıyılmış civanperçemi katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp günde 3 öğün birer çay fincanı içilir.

Nis 17

 MİDE EKŞİMESİ

             Aslında vücudumuzda dışarı ile en fazla haşır neşir olan organımız midemizdir. Çünkü temiz, kirli, sıcak, soğuk gün içinde bu bütün yiyeceklerimizi hem ayırıyor hem de öğütüyor. Bunun için en çok korumamız gereken organlarımızdan biridir midemiz.

Tanımı: Mide de bir ezilme, yanma ve mideden ekşi, acı ve yakıcı bir sıvının gelmesidir.

Nedenleri: Mide haricinde diğer organik rahatsızlıklardan olabileceği gibi, sindirimi zor yiyecekler, aşırı yemek ve içmek (özellikle alkollü ve asitli) mide doudenum ülseri gibi nedenler sıralanabilir. Bu rahatsızlığın süreklilik taşıması durumunda doktora gitmekte fayda vardır. Unutmamak gerekir ki her zaman söylediğimiz gibi tedavi nedenin tedavisidir. Yani önce rahatsızlığın nedenleri araştırılmalı daha sonra buna uygun tedavi uygulanmalıdır.

Öneriler: Yemek aralarında taze nane yemek fayda sağlayacaktır.

* Bir çay fincanı kaynar suyun içine ince ince kıyılmış 1 çay kaşığı kuşburnu katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp günde 3 öğün yemeklerin ardından birer çay fincanı içilir.

* Bir çay fincanı kaynar suyun içine ince ince kıyılmış 1 çay kaşığı pelin katılıp demlenmesi için kısa bir süre bekledikten sonra süzülüp günde 3 öğün yemeklerin ardından birer çay fincanı içilir.

* Bir litre suyun içine 2 avuç hindiba yaprağı katılıp kaynatılmasının ardından süzülerek kalan yapraklar salata yapılarak yenilir.

* Bir litre suyun içine bir bir avuç semiz otu katılıp kaynatılmasının ardından süzülerek yemeklerin ardından birer çay bardağı içilir.