Wordpress Themes
Tem 17

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞININ FAYDALARI

          Üzüm meyve olarak tüketilince de bir çok faydası vardır aslında. Hatta özellikle siyah ve çekirdekli üzümleri tercih etmelisiniz. Fakat her mevsim bulmak ya da sadece çekirdeğini kullanmak imkansız olduğu için üzüm çekirdeği yağıyla bu açığı telafi edebilirsiniz. Üzüm çekirdeği yağının faydaları yapılan araştırmalarla bilimsel olarak ortaya konulmuştur.

          Üzüm Çekirdeği yağının, insan sağlığını olumsuz olarak etkileyen stres, güneş ışınları, sigara, alkol, çevre kirliliği ile alınan zararlı maddeleri yok etme özelliği bilinmektedir. Bu da güçlü bir antioksidan olduğunu ispatlamaktadır. Bu özelliklerine dayalı olarak bir çok alanda kullanılmaya başlanmıştır. Sağlık alanının yanında kozmetik alanında da faydaları keşfedilmiş ve üzüm çekirdeği yağı bir çok yerde kullanılmaya başlanmıştır.

          Üzüm çekirdeği yağı mekanik soğuk sıkma yöntemiyle elde edilmektedir. Elde edilmesi zor olan yağlardan biridir, olumlu sonuç elde etmek için bütün yağlarda olduğu gibi organik olanları tercih etmeniz gerekmektedir. Dikkat etmeniz gereken nokta yağın yoğun ve koyu renkte olmasıdır, bunun yanında kokusu da ayırt edici bir ayrıntı olabilir.

uzum

100 gr Üzüm Çekirdeği Yağının İçinde

Omega6 ve Omega9 yağ asitlerini içerir

Linoleik asit ( %72)

Oleik asit(%16)

Palmitik asit(%7)

Heksadekanoik asit (% 7)

Stearik asit(% 4)

Alfa-linolenik asit ve Palmitoleik Asit

E vitamini içerir

Üzüm Çekirdeği Yağının Faydaları

*Güçlü Bir antioksidan olduğu bilinmektedir buna bağlı olarakta vücudunuzu toksinlerden arındırır, vücut direncini arttırır.

*Dolaşım sisteminizin sağlıklı işleyişinin sağlanmasına yardımcı olur.

*Kötü kolesterol olarak bilinen LDL’yi  azaltırken, iyi kolesterol olarak bilinen HDL’yi  arttırmaya yönelik olumlu sonuçları bilinmektedir.

*Tüm kalp rahatsızlıklarına ve felce karşı sizi korur. 

*Tümörlerin büyümesini durdurur.

*Kanser riskiniz azaltıcı etkisi vardır.

*Masaj yapıldığında şişlikleri ve eklem ağrılarını iyileştirmeye yardımcı olur.

*Kalp-damar hastalıklarından sizi korur. 

*Cilt kırışıklıklarını düzelterek ve cilt sarkmasını engelleyerek yaşlanma etkilerini geciktirmektedir.

*Varis bulunan cilde haricen kullanılarak iyileştirmeye yardımcı olur.

*Üzüm Çekirdeği Yağının Kullanım Şekli Ve Miktarı

uzumcek

Üzüm Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

Ağız yoluyla yani içilerek kullanımı:

Üzüm Çekirdeği yağı yemeklerden yarım saat önce aç karnına günde bir kere 1 tatlı kaşığı alınmalıdır. Eğer tek başına yiyemiyorsanız salatalarda, ekmeğinizle, çeşitli tatlarla karıştırarak yiyebilirsiniz. Yalnız dikkat etmeniz gereken nokta bunu her gün yapmanızdır yani tedavinin devamlılığı önemlidir.

Haricen yani sürerek kullanımı:

Üzüm Çekirdeği Yağının haricen kullanımında hiç bir yan etkisi yoktur. Özellikle cildinizde nemlendirme ve kırışıklık gidermek için gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. Hatta göz çevresindeki kırışıklıklar için bile kullanabilirsiniz.

Ayrıca varisli bölgede ve eklem ağrılarının olduğu bölgede de kullanılır.

Saçlara ve saç diplerine de uygulanarak saçlarınıza bakım yapar.

Bunun için elinize aldığınız bir miktar üzüm çekirdeği yağını kullanacağınız bölgeye sürmek ve 15-20 dakika masaj yapmak gerekmektedir. Ayrıca üzüm çekirdeği yağı harika bir masaj yağıdır. Bunun için aromaterapide de kullanılmaktadır.

Yorum Yapın