AĞIZ KOKUSUNUN NEDENLERİ VE ALINACAK ÖNLEMLER
Konuşurken ağzınızı kapatmak zorunda kalıyor, yakın, birebir konuşmaktan kaçıyor, çantanızda karanfil, naneli sakız vb. taşıyor hatta sizinle konuşan kişinin kokudan dolayı yüz ifadesindeki hoşnutsuzluğu fark ediyorsanız ağız kokusu için bir takım önlem ve tedbirleri almanın zamanı geldi demektir. Ağız kokusu önemsenmesi gereken ciddi bir sorundur. Çünkü ağız kokunuz sizi psikolojik ve sosyal yönden oldukça olumsuz etkileyecektir.
Yalnız şunu da unutmamak gerekiyor ağız kokusunun birden fazla nedeni vardır. Bunun için öncelikle ağız kokunuzun neden kaynaklandığını bulmak gerekiyor.
Nedenleri
Sinüzite kaynaklanan nedenler : Sinüzitli kişinin geniz akıntısının iltihaplı olması nefesinde hoş olmayan bir kokuya neden olur
Bademcik iltihabından kaynaklanan nedenler.
Diş ve dişeti hastalıklarından kaynaklanan nedenler
Mide ve bağırsak sistemi hastalıklarından kaynaklanan nedenler
Dil üzerindeki mantar enfeksiyonlarından kaynaklanan nedenler
Ağız Kokusunu Önlemek İçin Alacağınız Önlemler
Eğer ağzınızda herhangi bir enfeksiyon, vücudunuzda nefesinizin kokmasına yol açacak herhangi bir sağlık sorunu yoksa ağız kokusunu engellemek için gargara ve diş macunlarıyla yapılacak düzenli temizliğinizi aksatmayın.
Diş fırçalama işleminin yanında dil temizliğinize de özen gösterin.
Diş ipi kullanmaya özen gösterin.
Sarımsak, soğan ve baharattan kaçının ya da pişirerek yemeyi tercih edin. Çoğunlukla kötü sindirildikleri için süt ürünleri de bu probleme neden olabilir
Çok fazla çay ve kahve tüketmeyin.
Alkolü ve sigarayı bırakın.
Tükürük salgısını hareketlendirin. Bakteri oluşumunu önlemek için ağzın oksijenlenmesine yardımcı olun. Şekersiz sakız çiğnemek bunun en kolay yolu.
Ağız kuruluğunu önlemek için gün boyu su için.
02 Ağu 2009 / 15:10
dili fırçalama,ardından pamukla üzerini silme ve gargara yapma. Bunları her akşam yaptım. Diş fırçalama süremide 3 dk civarına çıkardım.ve %80 azalıyo
11 Eyl 2009 / 22:42
saolun çk yardımcada dili nasıl temizlices yha :s oooooofffffffff
10 Eki 2009 / 16:02
bak cnm dişini fırçaladıktan sonra diş fırçanı güzelce yıka sonra dili tahriş etmeden dilinide fırçala sonra güzelce ağzını yıka..:):):):)
30 Eki 2009 / 14:58
dişini nasıl fırçalıyosan dilinide aynı o şeklide fırçalayacaksın.bazı fırçaların arka tarafı dil fırçalamak için yapılmış.onlarlada yapabilrsin…
22 Kas 2009 / 13:18
ben bunların hepsini yapıyorum ama benim sinüzit problemim var burnum akmadığı için genzime akıyo akıntı bunun tedavsi nedir
28 Ara 2009 / 02:33
Özlem hanim
Hepsini uyguluyorda hala care olmuyorsa, yapacagin is doktora gitmeniz gerekiyor. Hele sinuzitse pls hic vakit gecirmeyin.
17 Tem 2010 / 10:27
çok sağolun
26 Ağu 2010 / 14:13
bende dil üzerinde mantar enfiyoksonu var ne yapmalıyım?yardım ederseniz çok sevinirim.şimdiden teşekkürler…
17 Oca 2011 / 13:15
AGIZ KOKUMU ÖNLEYEMİYORUM.
17 Oca 2011 / 13:16
SANIRIM MİDEMDEN KAYNAKLANIYOR MİDE RAHATSZLIGIM VAR