Ağız Kokusunu Önlemek İçin Neler Yemeliyiz
Elma, armut, havuç : İçerdikleri gıda lifi sayesinde tükürüğü temizler, aynı zamanda hoş tatları sayesinde nefesimizi ferahlatırlar.
Taze nane yaprakları : Özellikle soğan ya da sarımsak yediğseniz bunların kokularını yok etmede oldukça etkili bir bitkidir.
Tarçın kabukları : Tarçın kabuklarında bulunan özel bir yağ, ağızda bulunan bakteriyi yok eder.
Sakız : İçeriğinde xylitol bileşkeni olan sakızlar çürüklerini önlemeye yardımcı olur.
Limon :Limon ağız kokusunu önlemede önemli bir yiyecektir. Limonu ortadan ikiye bölüp yiyin.
Maydanoz : Nefesiniz ferahlatmakta oldukça etkili bir bitkidir maydanoz. Özellikle soğanlı, sarımsaklı yiyeceklerden sonra bir parça ağzınıza atın ve yavaş yavaş ağzınızın içinde çiğneyerek ezin.Ferahlığı sizde hissedip ağız kokunuzun yok olduğunu göreceksiniz.
Kakule, anason, kişniş, karanfil, rezene gibi bazı baharatlar : Eğer ağız kokusu probleminiz varsa sofanızda bu baharatları bulundurmaya ve kullanmaya özen göstermelisiniz.
Yoğurt : Günde bir veya iki kere yiyeceğiniz yarım kap yoğurt ağız içerisindeki ağız kokusuna neden olan hidrojen sulfüt kokusunu yok etmeye yardımcı olur.
07 Ağu 2009 / 22:33
ama nolur yardım edin artıkkkk
22 Ara 2009 / 18:13
nolur artık dişlerimiz çürümesin ağzımız kokmasın nolur
22 Ara 2009 / 18:14
dişlerimiz ertık çürümesin ağzımız kokmasın bir çare bulun lütfen
07 Ağu 2010 / 20:08
arkadaslar inş bu tur problemi olan herkes sağlığına kavusur.dişlerinizi fircaladıktan sonra gargara yapmanızı önerırım hem bogaz agrısını kesio hemde agzı uyusturup kokuyu kesıo baslarda biraz tuhaf gelio ama alısıo insan…